Postępowanie z nastolatkami, którzy zachowują się podczas pandemii

1 z 10❯❮
  nastolatki i pandemia

Źródło: Anna Frank / Getty

Ustalenie, co zrobić z naszymi systemami szkolnictwa, może być jednym z trudniejszych dylematów, przed którymi stanęła Ameryka podczas pandemii COVID-19. Środowisko kampusu jest gotowe na możliwość rozprzestrzeniania się wirusa. Widzieliście to w poprzednich sezonach przeziębień i grypy. Jedna osoba zachorowała i nagle wszyscy zachorowali. Wiele szkół po prostu nie ma miejsca, aby zapewnić dzieciom dystans. A wiele dzieci nie ma dyscypliny, by przestrzegać zasad dotyczących dystansu społecznego. Wszystko to spowodowało, że wielu rodziców zdecydowało się zatrzymać swoje dzieci w domu.

Dla nastolatków może to być szczególnie trudny czas. Pamiętasz, kiedy byłeś dzieckiem i chciałeś być cały czas w pobliżu rówieśników? Jeśli masz nastolatka, wiedz, że to prawdopodobnie jego największy koszmar. Nastolatki dość często się zachowują, gdy nie ma pandemii, więc te nowe ograniczenia w ich życiu mogą doprowadzić do jeszcze większych wybuchów. Rozmawialiśmy z Demetriusem Cofieldem, licencjonowanym klinicystą zajmującym się zdrowiem psychicznym i przewodniczącym wydarzenia w Czarna sieć klinicystów, o radzeniu sobie z nastolatkami, którzy zachowują się podczas pandemii (więcej niż zwykle).



  Demetriusza Cofielda

Źródło: nieznane / nd

Silniejsze przyciąganie do ryzykownych zachowań

„Lata nastoletnie to już emocjonalny okres rozwoju, który często obejmuje buntujący się wbrew rodzicom i zasadom, egocentryczne myślenie i zachowania oraz ryzykowne zachowania, jeśli chodzi o seks, narkotyki i nielegalne działania. Gdy dodamy do tego dodatkowy stres związany z pandemią, prawdopodobieństwo i dotkliwość tych rzeczy może być jeszcze większe” – mówi Cofield.

  nastolatki i pandemia

Źródło: Robin Gentry / EyeEm / Getty

Więcej zasad = więcej urazy

„Rodzice mogą zauważyć, że nastolatki wykazują więcej oznak drażliwości i braku szacunku w wyniku poczucia izolacji, jeśli mają do czynienia z kwarantanną w domu” – mówi Cofield. „Nastolatkowie już nie lubią zasad, więc będą bardziej skłonni łamać zasady i sprzeciwiać się temu, co każą im rodzice”.

  nastolatki i pandemia

Źródło: Robin Gentry / EyeEm / Getty

Chcąc uciec od tego wszystkiego

„Utknięcie w domu może nawet doprowadzić do tego, że spróbują uciec lub opuścić dom bez pozwolenia lub wyjaśnienia, aby spędzić czas z przyjaciółmi” – mówi Cofield. „Te nastolatki, które nie lubią spędzać czasu w domu i mogą nie czuć się blisko swojej rodziny, mogą również izolować się w swoich pokojach”. Dodaje, że „Seks i narkotyki również będą poważnym problemem. Jeśli będą mogli opuścić dom lub zostaną pozostawieni bez opieki, mogą znaleźć na to sposób przynieś narkotyki do domu lub partnerów seksualnych. Mogą też wymykać się, by uprawiać seks i brać narkotyki”.

  nastolatki i pandemia

Źródło: kate_sept2004 / Getty

Wzrost obsesji na punkcie mediów społecznościowych

„Media społecznościowe mogą być również źródłem odgrywania ról” — zauważa Cofield. „Wraz z pandemią aktywność nastolatków w mediach społecznościowych znacznie wzrosła, zwłaszcza na Tik Tok. Niektórzy rodzice mogą dowiedzieć się, że ich nastolatki publikują w mediach społecznościowych złośliwe i lekceważące rzeczy na ich temat. Mogą również zauważyć, że ich nastolatki mają jeszcze większą obsesję na punkcie obserwujących i polubień”. Tak poza tym, Tik Tok właśnie wyprzedził Instagram popularność wśród nastolatków.

  nastolatki i pandemia

Źródło: Boogich/Getty

Działając online

„Mogą nawet zacząć publikować rzeczy, które mogą być nieodpowiednie, takie jak ryzykowne zdjęcia i aluzje seksualne, aby zwrócić na siebie uwagę, której nie otrzymują w interakcjach z rówieśnikami. Mogą nawet zacząć atakować swoich rówieśników w mediach społecznościowych za pomocą cyberprzemocy” – ostrzega Cofield. Do tego momentu badania to wykazały cyberprzemoc ma wzrosła o 70 procent w czasie pandemii.

  nastolatki i pandemia

Źródło: Robin Gentry / EyeEm / Getty

Zwróć uwagę na te zmiany nastroju

„Rodzice mogą zacząć dostrzegać oznaki depresji i niepokoju związanego z pandemią i izolacją. Powinni być świadomi objawów, takich jak zmiany w śnie i nawyki żywieniowe jak również wszelkie istotne zmiany w ich nastrojach z uczuciem przygnębienia lub większej irytacji. Złość jest często postrzegana przez nastolatków jako normalna rzecz, ale większość ludzi nie zdaje sobie sprawy, że złość i drażliwość mogą być również oznakami depresji lub innych zaburzeń nastroju” – mówi Cofield.

  nastolatki i pandemia

Źródło: SDI Productions / Getty

Wyższe ryzyko typowych problemów

„Mogą również zacząć rozwijać niezdrowe umiejętności radzenia sobie, takie jak cięcie lub inne formy samookaleczenia. Myśli i próby samobójcze mogą być dla niektórych powodem do niepokoju” — mówi Cofield. 'W niektórych przypadkach, zaburzenia odżywiania mają tendencję do rozwijania się w tym okresie rozwoju, co może stać się bardziej prawdopodobne ze względu na izolację”.

  nastolatki i pandemia

Źródło: Witaj Afryka/Getty

Zachęcaj do rutyny i dbania o siebie

„W przypadku nastolatków, którzy już mogą cierpieć na jakąś formę choroby psychicznej, rodzice powinni być jeszcze bardziej uważni w monitorowaniu ich zachowań i objawów. Jeśli są na lekach, upewnij się, że nadal je przyjmują” – radzi Cofield. „Upewnij się, że nadal dbają o higienę. Czasami depresja przejawia się w złej higienie i możesz zauważyć, że nie bierze prysznica, nie myje zębów ani nie zmienia ubrania. Niezależnie od tego, na jaką chorobę psychiczną cierpieli, po prostu bądź szczególnie uważny na wszelkie nasilenie objawów, które mieli wcześniej”.

  nastolatki i pandemia

Źródło: wundervisuals/Getty

Potrzebują swoich rówieśników bardziej niż ciebie

„Interakcje z rówieśnikami i wolność to jedne z najważniejszych rzeczy dla nastolatków na tym etapie ich życia” — wyjaśnia Cofield. „Posiadanie surowszych zasad może prowadzić do utraty kontroli, co może prowadzić do działania i robienia rzeczy wymienionych powyżej. Utknięcie w domu jest szczególnie trudne ze względu na brak interakcji z rówieśnikami, które mogą mieć, zwłaszcza dla tych, którzy uczą się online. Przyjaźnie mogą ucierpieć z powodu braku interakcji i powodować, że doświadczają większej samotności bez posiadania kogoś, z kim mogą się odnosić lub łączyć. Szkoła online może również utrudnić im naukę i spowodować, że pozostaną w tyle, co może mieć wpływ na ich psychikę i naukę”.

  nastolatki i pandemia

Źródło: Milko/Getty

Bycie nastolatkiem jest wystarczająco stresujące, ale szczególnie dla czarnego nastolatka

„Jest też strach związany z pandemią. Lata nastoletnie to już czas pełen emocji, a niektóre nastolatki mogą odczuwać skrajny niepokój i strach przed zarażeniem się wirusem. Może to prowadzić do tego, że boją się wchodzić w interakcje z kimkolwiek poza domem, jeśli mogą, i chociaż może to być wybór wynikający ze strachu, brak interakcji i połączeń może nadal negatywnie na nie wpływać w sposób wspomniany powyżej” – mówi Cofield. „Obecne problemy z rasizmem mogą również utrudnić tę pandemię nastolatkom, zwłaszcza czarnoskórym nastolatkom. Dodatkowy stres emocjonalny i trauma mogą mieć na nich większy wpływ i jeszcze bardziej utrudnić radzenie sobie z pandemią”.

POPRZEDNI POST NASTĘPNA STRONA 1 10 1 dwa 3 4 5 6 7 8 9 10